肉吃多了不容易消化，青菜倒是抢手,肉吃多了不吃蔬菜会怎么样

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好辣，唯一没放辣椒的青菜怕是都被锅炝入味了

哈哈，其实青菜最抢手，肉吃多了不消化。不辣的菜还是挺多的，小孩不能吃辣。香菇炖鸡，油豆腐炖鸭，玉米炖排骨，豌豆瘦肉汤，几个青菜，腊肉蒸熟没炒（没什么人吃，以前都是用干辣椒炒）。